Gut informiert. Gesund leben.
Nebenwirkungen von Potenzmitteln: Das sollten Sie beachten
Im Netz kursieren viele angebliche Potenzmittel – die meisten ohne nachgewiesene Wirkung. Eine bewährte Ausnahme sind PDE-5-Hemmer, die gezielt die Erektion verbessern, jedoch auch Nebenwirkungen im ganzen Körper haben können. Sind Potenzmittel also schädlich?
Notfallverhütung: Pille danach
Die meisten Frauen kennen das Problem: Die Verhütung hat versagt: Was tun, um eine ungewollte Schwangerschaft zu verhindern? Die Pille danach gibt es rezeptfrei in jeder Apotheke. Wann ist sie also sinnvoll, was kann sie leisten und wann müssen andere Maßnahmen ergriffen werden?
Niedriger Blutdruck - was tun?
Morgens aufstehen und schon dreht sich alles? Die Konzentration lässt nach und trotz ausreichendem Schlaf fühlen Sie sich erschöpft? Diese Anzeichen können auf einen niedrigen Blutdruck (Hypotonie) hindeuten. Glücklicherweise gibt es wirksame Strategien, um den Kreislauf wieder in Schwung zu bringen und die Lebensqualität zu verbessern.
Periode Verschieben - Geht das?
Manchmal passt die Periode einfach nicht ins Leben – sei es wegen Urlaub, einem Sportevent oder einem besonderen Anlass, z.B. der eigenen Hochzeit. Die Möglichkeit, die Periode zu verschieben, klingt da verlockend. Ein Gespräch mit der Ärztin oder dem Arzt hilft, die beste Methode zu finden und die Gesundheit im Blick zu behalten. Dieser Artikel erklärt, wie der Menstruationszyklus funktioniert und ob und wie man ihn mit wissenschaftlich fundierten oder natürlichen Mitteln beeinflussen kann.
Menstruationsscheibe – Tampons ade?
Die Menstruationsscheibe, oft auf „Femdisk“ genannt, ist eine moderne Alternative zu Tampons, Binden und Menstruationstassen, die immer mehr Frauen für sich entdecken. Sie ist flexibel, wiederverwendbar und bietet eine bequeme Möglichkeit, die Periode zu managen – oft ohne das Gefühl, überhaupt etwas zu tragen.